あいの日々徒然

妻がrecolteソイ&スープブレンダーが欲しいというので
私がネットで注文しました。
recolteソイ&スープブレンダーは、ヒーター内蔵の
新感覚コンパクトブレンダーだそうです。
食材を細かく刻み、撹拌しながら、温度を自動調節して
加熱するので、なめらかな豆乳やスープなどが
手間なく簡単に作れるのです。
そのrecolteソイ&スープブレンダーが9月2日(木)に届きました。

我が家では、豆乳を作るのに購入したようです。
毎朝、新鮮な豆乳が食卓に上るようになりました。
夜には、おからを使った和え料理が出てきます。

妻が楽しそうに使っているので私も嬉しいです。

時々、豆乳を飲んでいるなら、
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画

緊急事態宣言も延長され、新潟県も新型コロナウイルス
新規感染者数が増えてきた8月下旬。
多くのお客さまに不安を与えないよう、
あい企画では、定期的に新型コロナウイルス抗原検査をしています。
抗原検査は、今、自分が新型コロナウイルスに
感染しているか分かる検査です。
8月31日(火)、新型コロナウイルス抗原検査をしました。

鼻の奥の粘膜を綿棒のようなモノで採取し、
容器に入れ、容器の中に試薬液を入れ、蓋をし、
容器を振って、試薬液と鼻粘膜をよく混ぜます。
鼻粘膜が混ざった試薬液をテストプレートに2滴ほど
垂らして、5分ほど待ちます。
テストプレートに2本のラインが現れると陽性。
Cのラインだけ現れると陰性。
何も現れなかったり、Ｔのラインだけに表れると検査失敗。
今回、私は、Ｃのラインだけ現れたので陰性でした。

新型コロナウイルスに感染していませんでした。
いつどこで感染するか分からないので、
お客さまに安心してお会いできるよう、
定期的に検査したいと思います。

新型コロナウイルスの検査をしたことあるなら、
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8月16日(月)に新型コロナウイルス抗体検査を行って
陰性判定でしたので、8月30日(月)に改めて
新型コロナウイルス中和抗体検査をしてみました。
新型コロナウイルスは、その表面にスパイクタンパク質と
呼ばれる突起状のトゲを持っていて、そのトゲが
細胞のもつ受容体という部分に結合して細胞の中に
入り込んで感染します。
中和抗体は、この新型コロナウイルスのトゲ部分に
先回りしてつくことで、細胞との結合をさまたげて
細胞に侵入できないようにします。
その中和抗体がワクチン接種で出来ているか検査しました。

以前の検査キットより針がキチンと出て、
希釈液も十分ありました。
検査も上手く出来ました。
結果、2本のラインが表示され、陽性。
中和抗体有りと判定されました。

ほっとしました。
ですが、マスクをして感染しないよう用心します。

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8月16日(月)、8月8日(日)の新型コロナワクチン接種2回目から
1週間ほど経過したので抗体検査をしてみました。

一人で行ったのですが、
1回目は、血液が上手く採ることが出来ず失敗。
2回目は、希釈液が少なく、
上手く検査板の上に垂らすことが出来ず失敗。
2回失敗したので、もう1週間待って、
検査することにしました。

翌8月17日(火)、妻が新型コロナウイルス抗体検査をしました。
私の失敗を踏まえて、二人で協力して行いました。
血液採取も、希釈液を垂らすのもうまく出来、
妻の新型コロナウイルス抗体が出来ていることが分かりました。

次は、私の検査を行いたいと思います。
上手く出来きますように。

※　8月22日(日)に抗体検査をしました。
　　結果は、抗体無しでした。
　　採取した血液量が足りなかったのかもしれません。

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私は普段、コンタクトレンズを使っています。
最近、老眼が進み、近くのものが見えにくくなっていました。
老眼鏡をかけるのが面倒にかんじていて、
コンタクトレンズをやめて遠近両用メガネにしようと思いました。
8月13日(金)、注文してあった遠近両用メガネが
出来て、取りに行ってきました。

普通の遠近両用メガネと車に乗ったとき用に遠近両用サングラス
を作りました。
まだ、使い始めて数日なので慣れないところもあります。
見方調整でレンズ交換も出来るので
不安の無いようにしたいと思います。

老眼を感じているなら、
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6月下旬、新型コロナワクチンの接種券が届いた。
上越市は、集団接種の場合、後日、
日時が指定された葉書が届くことになっていた。
その後、ワクチン不足により予約無しの集団接種は、
8月末からになると発表された。
自分でネットから予約して集団接種を受けることにしました。
7月11日(日)に上越市頸城区のユートピアくびき希望館で、
第1回目の新型コロナワクチン接種を受けてきました。

8月8日(日)、第2回目の新型コロナワクチン接種を
上越市頸城区のユートピアくびき希望館で受けてきました。

第1回目のように30分待ちは無く、入場してすぐ
体温測定と手の消毒をしました。
その後、受付で本人確認と書類確認をして、
接種時刻まで待合室で待ちました。

開始時刻16:30に開始案内され、受付で接種シールが貼られ、
問診を受け、新型コロナワクチンモデルナを接種されました。
接種後、接種完了証明を渡され、
15分後の時刻が表示された紙も渡され、
その時間まで待機場所で待ち、
目の前にある時刻表示画面を見ながら、
自分の開放時刻になったら、自ら最終受付に行き、
体調に問題ないか確認後、終了となりました。

その日は、少し左肩が痛いくらいでした。
翌9日は、体温が上がり始めました。
午前8時に37度、午前10時過ぎに37.7度になり、
午前11時過ぎに37.9どのなったのでバファリンを服用しました。
午後2時に37度のなったので良くなるのかと思ったら、
午後4時に37.2度、午後6時に38.1度、午後7時に38.2度になり、
早めに就寝しました。
10日は、午前5時30分に37.8度、午前7時37.2度、午前8時37.3度、
午前10時30分36.9度、午後2時36.5度と平熱に下がりました。
体温以上に倦怠感がありました。
後は、抗体が出来るのを待ちたいと思います。

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6月下旬、新型コロナワクチンの接種券が届いた。
上越市は、集団接種の場合、後日、
日時が指定された葉書が届くことになっていた。
先日、ワクチン不足により予約無しの集団接種は、
8月末からになると発表された。
なので自分でネットから予約して集団接種を受けることにした。

7月11日(日)、上越市頸城区のユートピアくびき希望館へ行き、
第1回目の新型コロナワクチン接種を受けてきました。

午後4時30分受付に予約してありました。
会場へ着くと混雑していて、受付時間が30分ほど遅れていました。
私の接種する新型コロナワクチンは、モデルナ製。
午後5時に受付が始まり、書類を確認受付して頂き、
問診、接種し終わるまで20分。
その後、具合が悪くならないか確認するのに15分ほど待ち、
帰宅することになりました。

接種した時は、肩が少し痛いかなと思える程度でしたが、
少しずつ、接種した左腕が痛くなりました。
それに伴って倦怠感がありました。
発熱などはありませんでしたが、
倦怠感は、ほぼ1日続き、肩の痛さは、3日ほど続きました。
今は、特に症状はありません。
1週間を過ぎ、8日目の19日朝から少し左肩が痛いです。

2回目も心配ですが、新型コロナウイルスに感染し、
他の人に迷惑を掛けるのもいやなので
きちんとワクチン接種します。
2回目は、4週間後、8月8日(日)午後4時30分。

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9月18日(金)、上越医師会館へ健康診断を受けに行きました。
今年は、新型コロナウイルス感染予防対策で、
事前電話予約して、決められた時間に行くことになっています。
15分ごとに10人程度の受付のようでした。

マスク着用で順番に密にならないよう検査しました。
検査時間も30分程度で全部終わりました。
スムーズに安心して健康診断が受けられました。
結果は、一ヶ月後くらいに郵送で送られてきます。
昨年より体重は、200gほどアップで
お腹周りが8mmほど減っていました。
誤差の範囲だと思いますが、少し嬉しい。

定期的に健康診断を受診しているなら、
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9月13日(日)、朝刊の広告に
床タッチテストという
脚力のテストが載っていました。

さっそく、やってみました。

１．テーブルなどにつかまり、
　　背筋を伸ばして片足で立つ。
２．ひざを曲げながら、
　　上半身を倒し、
　　指先で床をタッチ。
３．元の状態に戻ります。
軸足が動いたり、もう片方の足が床につくまで、
何回、床にタッチできるか数えましょう。

50代男性の私は、30回以上で合格です。
ですが、負けず嫌いですから、頑張りました。
右40回、左40回できました。

次の日、おしりの筋肉が痛くなりました。

体力作りを毎日やっているなら、
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9月13日(日)、朝刊の広告に
左右バラバラ運動テストという
脳力のテストが載っていました。

さっそく、やってみました。

１．テーブルの上などに両手を置く。
２．利き手をグーにして上下に。
　　逆の手は、グー・チョキ・パーと変えながら
　　三角に動かす。

20秒で、グー・チョキ・パーの三角形を何周出来るか数えましょう。

50代男性の私は、５～６回で合格です。
やってみました。

リズム良く、間違えずに出来ました。

何周したか、数えられませんでした。

だれかに手伝ってもらわないと、能力測定できません。

脳力作りを毎日やっているなら、
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9月26日(木)、上越市福祉交流プラザ体育館で
健康診断を受けてきました。

検査項目は、血圧、体重、身長、腹囲、眼圧、
血液検査、尿検査、肺レントゲン、便健診。
検査結果が出るのは、1ヶ月後くらいでしょうか。

健康診断を受けているなら、
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5月6日(月・祝)に上越 心のふるさと道を歩いて
その続きを5月25日(土)に歩いてきました。
午前9時過ぎ、
家を出て新潟県道199号横畑高田線を西に歩きます。

前回も歩いた狼谷の池に出ます。

前回、歩いた道と重複しますが、
そこから北へ滝寺に向かって歩きました。
丁字路にぶつかったら西に向かいました。

田植えが始まっていました。
新しい田植え機の動きに見入ってしまいました。

高速道路をくぐると滝寺不動にでました。
滝寺不動でお参りしてしばしの休憩です。

滝寺不動からまた西に向かうと
滝寺毘沙門堂にたどり着きます。
ここでもお参りし、来た道を戻ります。

高速道路をくぐってすぐに北への道
農道舟橋線を歩きます。

高速道路の脇道を北に向かうと
愛の風公園に向かう道の交差点に出ます。
そこを東に折れて歩きます。

貯水タンクの脇を通り
愛の風公園に向かいます。

愛の風公園、昔、子どもと来たことを思い出します。

愛の風公園下にある、ビオトープ。

下正善寺に向かい、北西へ歩きます。

下正善寺に向かう道と高速道路が交わる所まで来ました。

おおきな正善寺マップがありました。

午前11時30分を過ぎて体力の衰えを感じたので
家に戻ることにしました。
途中、愛の風公園に向かう交差点を確認しました。

次は、正善寺から歩き始めたいと思います。

上越心のふるさと道、つづきも知りたいと思うなら、
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1月31日(木)、上越医師会館上越地域総合健康管理センターで人間ドックを受けました。

人間ドック後の医師の診察では、
特に異常はなさそうと言われました。
後日、精密な検査結果が届きます。
健康第一、元気で働くために検査して頂きました。

健康診断を受けているなら、
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1月2日(水)、食べ過ぎと運動不足を感じ、
元旦に熊手を奉納するのを忘れたことに気づき
片道1.5kmの日枝神社まで散歩しました。
歩道に雪があり、歩きにくかったです。
それがかえって良い運動になりました。

途中雨模様になり、濡れながら日枝神社に到着。
無事、熊手を奉納してきました。

帰り道の雪道。
途中歩道の無いところも通ります。
乱暴な運転の車も時々通ります。
そんな時も慌てず、雪の中によけています。
長靴での散歩ですから、雪の中へもへっちゃらです。

往復3kmの散歩、雪道で良い運動になりました。

時々、散歩しているなら、
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2018年12月26日(水)の新聞で孤食ついての記事を見つけた。

新聞には、「人生100年」と言われるようになった時代、
一人暮らしの高齢者が増えていて、伴侶を亡くした後、
孤食とどうつきあっていくか？当問題提起があり、
79歳の男性の孤食について書いてありました。
男性は、毎日、夕食を晩酌出来て1200円で済む外食をしている。
62歳の時に奥さんに子宮癌が見つかり、
10年間看病しながら、自炊した。
7年前に奥さんが亡くなってからは、料理しなくなった。
1日誰とも放さない日もあり、心が晴れないようだ。

もう一つ、料理研究家林幸子さんの
「介護じゃないけど、やっぱり心配だから
親に作って届けたい、つくりおき」という本の話題。
東京から兵庫に住む母親のもとへ、月に1回は、
手持ちで手料理を持って行く。
献立について、持って行き方、保存方法などが書かれているらしい。
私も５０を過ぎて、人生を考えたときに身につまされる話です。
夫婦仲良く、元気に、美味しいものを食べていきたい。
一人はさみしいなあと感じました。

老後について、考えたことがあるなら、
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7月25日(水)、母を病院に連れて行きました。
午前8時30分の予約で行きましたが、
午前8時30分に始まったのは、受付だけで
診察が始まったのは、午前9時過ぎ。
新規の患者で予約して行き、受付番号1番でしたが
診察を受けられたのは、午前10時頃。

その後、検査が始まり、会計、薬の処方、
全部終わったのは、午前11時過ぎ。
病院って時間が掛かりますね。
時間の掛からない方法があれば良いなと思います。

病院へ行きたく無いと思っているなら、
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普段は、健康を考え低脂肪乳を飲んでいるのですが、
6月24日(日)、近所のスーパーマーケットで
タカナシ低温殺菌牛乳を発見。
１パック260円ほどして高価でしたが、
「低温殺菌牛乳」という言葉に引かれて買ってみました。

味は、と聞かれると困りますが、
まろやかで飲みやすいことは分かりました。
賞味期限が買った日から5日間くらいで短く
それ故に安全な気がしました。
毎回、低温殺菌牛乳を買うことは出来ないと思いますが、
時々は、飲んでみたいと思う牛乳でした。

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1月26日(金)、上越医師会館で人間ドックを受けてきました。
健診結果は、2月末くらいに送られてくる予定です。

検診を受けていたら病気しないわけではないし、
検査する方々が病気を防いでくれるわけでもありませんが、
自分の身体の状態を知るために毎年受けています。
50歳を超えて、色々指摘されることが増えてきましたが、
年相応かなと思っています。
ストレスためないのが一番の健康管理だと思っています。

健康の秘訣を持っているなら、
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平成29年12月19日(火)、朝、顔を洗って鏡を見ると
右目が赤くなっていることに気づきました。
眼科医院に行かなくてはと思いましたが、
年末で仕事が忙しく、通院できませんでした。
後日、ネットで調べてみると結膜下出血と判明しました。

ネットで調べてみると
「結膜下出血とは、結膜下の小さい血管が破れて出血したもので、
白目部分がべったりと赤く染まります。
多少、目がごろごろしますが、痛みなどはありません。
原因はさまざまで、くしゃみ・せき、過飲酒、月経、
水中メガネの絞め過ぎなどでも出血します。
結膜下の出血では、眼球内部に血液が入ることはなく
視力の低下の心配もありません。
出血は、１～２週間ほどで自然に吸収されることが多いのですが、
強いものでは２～３カ月ぐらいかかります。
いずれにしても自然に吸収されますので、
ほとんどの場合心配はいりません。」
とのことでホットしました。
今では、普通の目に戻りました。

目の病気がないなら、
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平成29年12月18日(月)、人間ドックの案内が届きました。
受診は1月末の予定です。

毎年、エコー検査で胆石の為に要経過観察となっていました。
昨年、胆嚢摘出手術をしたので、今年は、その指摘はありません。
お正月に食べ過ぎているので、体重、体脂肪を下げて
人間ドックに臨みたいと思います。

毎年、健康診断を受けているなら、
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7月11日(火)から15日（土）まで
腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けるため入院していました。

7月3日(月)、上越地域医療センター病院に通院して
手術の為の検査や説明を受けました。
その時、手術の時に必要となる呼吸法をマスターするため？
の道具を借りて、家で呼吸の練習をしました。

7月11日(火)、入院しました。
その日の昼食。
カロリー計算されているので少なめです。

午後から、手術の説明を受けたり簡単な検査をしました。
その日の夕食。
少なめで健康的です。
我が家の料理より塩味が強いです。
我が家は、ほとんど塩を使わない料理が多いから
そう感じるのでしょう。
その日の夜、下剤を飲んで次の日の手術に備えます。

7月12日(水)は、手術の日ですから朝から食事無しです。
お腹のものを出すため、坐薬を入れました。

手術用の服を着て、点滴を受けて手術を待ちます。
午後0時40分過ぎに病室を出て手術室に入りました。

午後3時過ぎに腹腔鏡下胆嚢摘出術を
無事に終えて病室に戻ってきました。

胆嚢にあった胆石。
これを取り出すために胆嚢ごと摘出しました。
胆嚢は、他に異常が無いか検査に回っています。
手術の日は、身体が動かせず、麻酔がきれて意識が戻ってから
身体が痛かったり寝苦しかったり、少しつらい思いをしました。

手術の翌日7月13日(木)は、1日中点滴です。
寝ていると腰が痛くなるので、痛い身体にむち打って身体を起こしました。

腹腔鏡手術の跡。
おへその所、写真左に2つの穴、右に1つの穴。
その穴に道具を入れて胆嚢摘出しました。

7月14日(金)、手術から2日目の朝から食事を取ることが出来ました。
2日間食事を取っていないので、
まずは、重湯からスタートです。
具の無い味噌汁の煮干しの香りと味が良かったです。
これだけしか無い食事ですが、休み休みゆっくりと味わって食べました。

お昼の食事。
3分粥ですが、おかずは、かなり普通のものになりました。

14日の午後には、栄養剤の点滴が無くなりました。
夜の痛み止め点滴が最後になりました。

夜の食事は、5分粥。
おかずは柔らかめですが、量が多くなりました。

7月15日(土)、手術後3日目の朝、
担当の先生がお見えになり、
「身体が動くようであれば、いつ退院しても良い」
と許可を頂きました。
この日は手術後の経過を調べるための血液検査とレントゲン検査があり、
それが終われば、それ以後することも無かったので、
検査と入浴を終えたら退院することにしました。
朝食は、七分粥。牛乳も出てきて普通の食事に近づきました。

この上越地域医療センター病院は、のどかな所で
窓の外では、鳩が羽を広げてくつろいでいます。
鳥が頻繁に来るようなのどかな病院です。

午前中の早い段階で血液検査もレントゲン検査も終え、
入浴して身体も綺麗にしました。
早く退院できて嬉しいあいでした。

入院最後の食事、昼食は全粥です。
全粥は300ｇもあり、かなりのボリュームでした。
良く噛んで味いながら頂きました。

午後1時過ぎ、妻から迎えに来てもらい退院しました。
数日間、お腹に力が入らず、動くのが大変でした。
今は、手術前と同じようにとは行きませんが、
生活には支障が無いくらい動けるようになりました。
もう少し、リハビリしながら身体を動かせるようにしていきます。

腹腔鏡下の手術は、身体への負担が少ないと感じて頂けたなら、
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2月3日(金)、上越市春日野の上越地域総合健康管理センターで
人間ドック健診を受けてきました。
この日の健診のために1週間ほど食事に気をつけて受診しました。

その日分かった血液検査の結果は、
おおむね良かったようです。
正確な検査結果は、1ヶ月後くらいに郵送で自宅に届きます。
検査結果が楽しみです。

健康を保ちたいと思っているなら、
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12月5日、上越市東雲町の新潟労災病院にて
「地域で支え合おう認知症介護」と題する講座がありました。

平日の昼間にもかかわらず大勢の方が受講されていました。
これからどんどん増えるであろう認知症。
しっかりとした知識を持って、身近な人々に
接して行きたいと思い参加しました。
認知症の基本的な知識を教えて頂き、
認知症の予防も教わりました。
食生活に気をつけストレスのない生活が良いようです。

そして認知症になったしまった人を
温かく見守る地域社会になることも大切です。
認知症という病気を理解し、病気にかかった人を
変人扱いしないことが大切です。
まずは、健康でいることに務めたいと思います。

認知症、心配する前に予防しようと考えたなら、
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11月17日（土）、上越市の新潟労災病院で
肝臓癌の公開講座があり、出席しました。

今回は、「肝臓がんって、どんな病気？」と題して
労災病院の麻植ホルム正之先生のセミナーを聞きました。
まず、肝臓の役割に始まり、どのような生活をすると肝臓に負担が掛かるのか？
肝臓がんの要因をさぐり、どのような症状が現れるのか？
そして肝臓がんの治療方法について聞きました。

肝臓がんの治療方法は、状態によって、色々あります。
お医者さんは、標準治療を行うことが多いでしょう。
当たり前なのかもしれませんが、
お医者さん自身が扱った事の無い治療は、しません。
たとえ、他に良い治療があったとしても。
ですが、世の中には、お金は、掛かるが、
良いと言われる治療は、沢山あります。
癌は、治療しない方が良いという説もありますが、
色んな治療方法を知っていて、その治療を受けた方が
良い生活を送れるかもしれません。
中途半端な解説になりましたが、
癌になったらセカンドオピニオンは、受けた方が良いと思います。
それが年間10回以上の医療講座を受け、
医療に関する本もたくさん読み、両親共に癌を経験し、
それの治療を見てきて、お客さんの症例を聞いてきて、
私が思う事です。

お医者さんも沢山いる事をご理解頂けたなら、
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10月11日、上越市の上越医師会館にて人間ドックを受けてきました。
ダイエットの成果がどのように出るのか、
とても楽しみに人間ドックを受けてきました。

11月に入って人間ドックの結果が郵送されてきました。

昨年より約5kgのダイエットに成功し、
腹囲6cmほど縮まり、メタボを脱出することが出来ました。
あと1kgダイエットすれば、標準体重です。

健康管理でラーメンも美味しく頂けます。

為せば成る為さねば成らぬ、
食べ過ぎに注意が必要と思ったなら、
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7月11日(水)は、大忙しの日で
糸魚川商工会議所WEB作成講座が終わって
上越に帰ってきて直ぐに新潟県立看護大学で行われた
いきいきサロン禁煙講座を受講いたしました。

私は、タバコを吸わなくなってから10年以上経過していますが、
お客様の中には、タバコを吸われている方も多数います。
お客様に健康で長生きして頂く為にも
禁煙が必要ではないかと思い、この講座を受講いたしました。

近年タバコを吸える場所が限られてきていますし、
喫煙者本人の健康被害もさることながら、
周りの非喫煙者にも健康被害を
もたらす事になってしまっています。
今は、禁煙外来など医療機関での受診も可能です。
生きている間の健康年齢を上げる為にも
禁煙にチャレンジしてみませんか？
意外に、簡単ですよ。

禁煙にチャレンジしてみようかなと思ったなら、
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4月中旬、、我が家の近くに
皮膚科医院が新規オープンしました。
4月8日に見学会と健康セミナーが開催
されていたので見に行ってきました。

次男がアレルギー体質なので、
良い皮膚科がないか探している最中で、
新しい皮膚科のお医者さんは、
どんな人か確認しに行きました。
健康講座会場は、近所の人で満員御礼。

皆さん、健康に関心おありなんですね。
先生のお話は、写真を見ながら、
実際の皮膚病を解説する物でした。
ちょっとした身体の変化も放っておかないで、
お医者さんに見せましょうという話でした。
自分の体は、自分で管理できるようしたいですね。

健康管理も仕事の内と感じたなら、
ポチッとして頂けるとありがたいです。　
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11月18日午前中、上越地域総合健康管理センターにて
人間ドックを受けてきました。
1年間の私の健康管理試験ですね。
人間ドックも年を追う事に検査項目を増やさないとと思っています。
今回は、普通に受けてきましたが、
来年は、もっと検査項目を増やそうと思いました。
気になる所が増えますね。

人間ドックを終えてホッとして
昼食は、妻と中華料理店へ。
朝食抜きで検査を受けたので、
少しカロリーが高い食事になりましたが、
致し方ありませんね。

このお店、前菜が4種類あって、取り放題。
食べ過ぎ注意ですが、美味しいです。

そして、デザートと珈琲まで出てきて
なんと、驚きの840円！
デフレの今じゃ、普通でしょうか。

お腹いっぱい十分満足しました。
人間ドックの結果は、すでに出ました。
昨年とあまり変わらず。
LDLコレステロールが少し高く、空腹時血糖も少し高めでした。
経過観察程度でしたが、
もう少し体重を落とさなければ数値改善されませんね。
晩酌を止めればいいのかなあ。

長く健康に生きたいのなら、自分の体を知る事が大切と感じたなら、
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11月12日午後から上越市の新潟県立中央病院にて、
「放射線治療勉強会、前立腺がんについて」のセミナーがあり、
せっかくの機会ですので、行って来ました。
間寛平さんもこのガンにかかり、治療しました。

秋晴れのうららかな日に
これからの医療について学んできました。
「放射線治療勉強会、前立腺がんについて」
なんだか難しそうな勉強会ですが、
新潟県立中央病院では、こんな治療をしていますよ。
と言う、アピールをいているのだと思います。

50人くらいの人々で埋め尽くされた会場。
関心のある話題なのだなあと驚きました。

まず、前立腺ガンにかかる日本人が多くなっている。
食事の欧米化などが癌になる人を増やしているようです。
前立腺がん発見には、PSA検査が有効で、他の検査も併用して行われます。

治療方法としては、
　１．比較的進行がゆっくりしており、高齢で寿命に影響を来さない
　　　であろうと考えられるラテントがんの場合などは、待機療法で
　　　なにも治療しない事もあります。
　２．手術療法は、ガンを外科手術で摘出します。
　　　その際、健康な周りの臓器を摘出する事もあります。
　　　抗がん剤治療と併用する事もあるそうです。
　３．放射線治療は、ガンに放射線を当てて治療する方法です。
　　　外部照射、組織内照射、粒子線治療がこれに当たります。
　４．内分泌療法は、ホルモン療法とも呼ばれ、
　　　前立腺がんの男性ホルモンの影響で病気が進むという特徴を
　　　ふまえて、男性ホルモンを遮断する治療法です。
　５．化学療法は、抗がん剤治療です。
　　　他の治療方法と併用される事もあるそうです。

専門的な治療については、お医者さんと相談して納得した治療を受ける事が必要です。

新潟県立中央病院では、前立腺がんに対して、
強度変調放射線治療（IMRT）と言う放射線治療を行っているそうです。
通院で治療でき、健康保険制度が使えます。
良い事ばかりではないかもしれませんが、
医療が進んでいる事を実感いたします。
この治療装置は、上越地域において、
新潟県立中央病院に2台、
上越病院に2台、新潟県労災病院に1台あるそうです。

治療は、病院もお医者さんも治療方法も患者が選ぶ時代です。
また、長生きのリスクも考える時代になりました。

将来の人生によりよいものであるように願うなら、
健康に過ごす事が一番大切だと感じたなら、
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9月2日、上越市のリージョンプラザ上越にて
「東日本大震災被災者の心の病」についての講演会がありました。
妻と私でセミナーを受けて参りました。

震災から半年。
被災者の方々は、金銭面や体力も困っていますが、
ここに来て、親族を亡くしたことや、将来への不安などで、
心を病んでしまう方が増えているようです。
そんな方へのケアが大切だと言うことを強く認識いたしました。

少し難しい講義を聴いたので、妻が脳も体も疲れてしまったようでした。
そこで、夕食は、近くの中華料理店に出かけることにしました。

中華と言えば、円卓に麻婆豆腐。
麻婆豆腐のピリ辛が美味しいです。

食べ盛りの子達は、次から次へとオーダーしました。
サラダに始まって、沢山注文します。

糸魚川のB級グルメ、ブラック焼きそば（左下）を初めて食べました。
イカスミの塩味が効いて美味しい。
卵のまろやかさが味を調えています。

最後は、デザートも盛りだくさん。
私の場合、杏仁豆腐は、外せません。

お腹いっぱいで、心にもゆとりが生まれました。
美味しい食べ物は、心にも栄養を与えてくれますね。

美味しい食事は、体に良いばかりでなく心にも良いと感じたなら、
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この写真を見て、皆さんは、どのように思ったでしょう？

　いよいよ、仏門に入ったか？
　奥さんに怒られ反省しているのか？
　仕事を忘れ瞑想している？

　どれも、少し当たっているかもしれませんね。

　ストレッチ？？？
　体操？？？

実は、DVDを見ながらヨガをしていました。
6月のある日、お客さんからヨガは健康に良いと言われ、
周りにもヨガを始めたという人を次々に発見しました。
ならば私もと思い、レンタルDVDでヨガの入門編を借りてきて
ヨガをしてみました。

毎日続けると体も柔らかくなり、体重も減るらしいのですが、
6月下旬から、まだ2回しかしておりません。
もうすこし続かないと変化は現れませんね。
なんとか時間を作ってと思っている今日この頃です。

ヨガしている方は、
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3月26日、上越市リージョンプラザ上越にて行われた、
上越医師会の講演会に行ってきました。

後援者の一人は、芸能人の山田邦子さん。
ご自身の乳がん体験を面白可笑しく話されました。
癌は、2cmまでの大きさになるまで10年くらいかかり、
早期発見すれば治る確率が高いこと。
再発の心配がつきまとうが、明るく元気に生きることが大切だそうです。

続いてお医者様から、子宮頸ガンについての講演もありました。
女性向きの講演会でしたので、お客さんの大多数が女性でした。
ちょっと恥ずかしかったけれど、為になる話が聞けました。

癌知識があった方が良いと感じたなら、
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3月10日、お客様に長生きして頂きたいので、

長生きする為の情報

セミナーの内容は、「最先端がん治療とがんファイナンス」
世の中知らないと損することばかりです。
がんの治療もそうです。
知らないと受けられない癌の治療があります。
何もない時に知識を蓄えていないといざという時に使えません。
日本人の2人に1人は、癌になる時代。
早期発見すれば、癌を綺麗に除去できるでしょう。
でも、その治り方が問題です。
どんな治療方法が患者にとって最適か？を聞いてきました。

セミナーが終わり、新潟駅に向かいました。
帰る時も電車です。

帰る道すがら考えたことは、
素晴らしい癌治療の話を全部のお客さんにしようと思いました。
なぜなら、私のお客さんには、元気で長く生きて欲しいからです。
孫の代まであい企画と長いお付き合いをして頂きたいと思います。
これからもより良い情報をみなさまにお伝えしたいと思います。、

最先端がん治療とは、何か？知りたくなったなら、
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お客様に長生きして頂きたいので、

長生きする為の情報

ちょうどお昼に新潟市に着きました。
腹が減っては戦は出来ぬ。
まずは、ランチを求めて彷徨います。
リサーチしておいた新潟駅近くの大助へ行きました。
日替わり定食730円。
ボリュームたっぷりです。

午後2時のセミナーには、まだ時間があったので、
Loftや紀伊國屋書店で買い物し、スタバでお茶しました。

ほっと一息入れて、いざ、セミナーに行きました。
その様子は、また明日お伝えします。

長生きする為のセミナーって何だろうと思ったなら、
ポチッとして頂いて明日も見てね。。　
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10月28日、新潟市で、

とても為になるセミナー

セミナー会場は、ANAクラウンプラザホテル新潟でした。
新潟駅から程近い、立派なホテルです。
「切らずに治せる"がん"治療」と言う演題で
脳神経疾患研究所の小島正徳先生から講演頂きました。
現在、癌は日本人の死亡原因の1位で、
2人に1人がなり、3人に1人を死に至らしめる病気です。
私の身内でも５人が、癌にかかり、
その内3人は、癌で亡くなりました。
ですから、がん治療の苦しみは、良く知っています。
なので、今回のセミナーは、真剣に聞き、とても参考になりました。

ガンの治療法は、色々あります。
その治療方法を選択するのは、医者ではなく、患者なのです。
ですが、患者は、治療の知識があまりありませんので、
お医者さんの言われた通り治療をします。
本当にそれで良いでしょうか？
患者に医療知識が多少有り、良い病院を知っていて、
セカンドオピニオンを受けられるなら、お金が掛かってもセカンドオピニオンを受けるべきかも知れません。
命に関わる病気の治療ですから、後悔の無いようにしたいですね。
今回は、がん治療の選択肢、切らずに治せる癌治療のひとつ、陽子線治療についてお聞きしました。
私が、癌になって、陽子線治療を受けられるなら、
きっとこの治療をするだろうと思いました。
癌にならないことが一番良いですが、
なったとしても早期に発見でき、
その時に一番最善の治療を受ける。
その為に、今から準備しなくてはと思っています。
セミナーの後、出席者の懇親会がありました。

セミナーから返って来て、癌について、色々調べました。
色んな治療法、早期発見する為の検診方法。
癌について、沢山の知識を得ることが出来ました。
切らずに治せるガン治療、陽子線治療や、
先進医療についてお聞きになりたい方は、
お気軽にあい企画までご連絡下さい。
上越市近郊の方は、無料でお話に伺います。
それ以外の地域の方は、スカイプでお話しさせて頂くか、
送料を負担して頂ければ、資料を送付いたします。
FreeDial 0120-65-3180まで、ご連絡下さい。
相談日と相談方法を決めさせて頂きます。

がん治療に興味が出てきたなら、
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今年度から営業を開始する

福井県陽子線がん治療センター

カメラを持っておそるおそる崖下が見えるところまで行ってみました

自然の作り出す造形美に感心します

崖下まで降りられる場所もあり、
海水面の所まで降りてみました
下からの造形美もまた美しい

崖の下で釣りをする人もいれば、
カップルで崖っぷちまで行き語らっていらっしゃる
人それぞれ、東尋坊を楽しんでいるようです
遊覧船が出ていて、会場から東尋坊を楽しむことも出来るようです

1時間ほど東尋坊を堪能し、
次に向かったのは、あわら温泉
日帰り温泉セントピアあわらへ行きました
ゆったりと温泉に浸かり、疲れを癒しました

温泉に入った後、あわら温泉を散策しました
あわら湯のまち駅前にあった「あわら温泉屋台村湯けむり横町」
コンテナを連ねてお店にしたらしいです
宿泊だったら、行ってみたかったですねえ

心も満たされたところで帰途につきました
北陸自動車道は、海岸近くを通ることが多い
ちょうど夕暮れ時、海に夕日が沈む光景を見ることが出来ました
綺麗な夕日を見る為か、パーキングエリアは、満車状態でした

美しい風景を見られる幸せを感じて、無事帰宅しました
とても充実した旅となりました
あすは、旅のお土産を紹介いたします

ちょっとしたことが幸せに感じられると同感して頂けるなら、
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今年度から営業を開始する

福井県陽子線がん治療センター

ひとグループ２０名程度で福井県陽子線がん治療センターの見学が開始されました
最先端の機械が並び、治療室は、そんなに大きくはないのですが
陽子線を作り出す装置やそれを送り出す設備がとてつもなく大きい
機械の映像は、企業秘密などがあるので公開できませんが
素人にはよく分からないですが、すごい装置だなあと感じました

装置の見学説明を受けた後
ロビーにてお医者さんのお話を聞きました
高度先進医療は、健康保険がきかない治療になりますので
すべて実費になり、ここでの陽子線がん治療は、1件240万円から260万円
金額は大きいですが体への負担の少ない治療です
将来は、健康保険適用の治療になることを祈ります

今は、高度先進医療は、数少ない設備を用いて行われています
治療を受けたくても施設が限られているのと高額な治療費で
なかなか治療を受けられないのが現実です
高度先進医療を受ける為に医療保険などの自助努力が必要になってきていますね
あの素晴らしい施設を見学したら、いざという時は、こんな治療を受けたいと思います
その前に、健康であるための努力も必要ですね
明日は、また福井県の観光の様子をお伝えします

医療現場について知っていると今後の役に立つと感じたなら、
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今年度から営業を開始する

福井県陽子線がん治療センター

団体客は、パンフレットに使われる場所で記念撮影していました
団体旅行も楽しそうですね

建物から出てお墓のある方に行くと桜が咲いていました
厳かな空気の中にある華やかさは、一時の和みを与えてくれます

その近くにあった玲瓏の滝
ちょうど光が当たって美しい姿でした

2時間ほど、永平寺観光をしたら午前11時近くになっていました
事前にネットで調べておいた洋食屋さんに行くことにしました
お店の名は、グリルあまから
とってもリーズナブルで美味しい洋食店です

一番の人気メニュー「玉卵（たまらん）ハヤシ」
ハヤシライスの上に半熟オムレツが乗っています
オムレツのおかげで味わいが円やかになり美味しい

福井県陽子線がん治療センター見学前にボリュームのある食事をしてしまい
見学に支障をきたさないか、ちょっと心配になりました
今回は、ラーメンでない昼食になりました
たまには、こんなこともあります
明日は、いよいよ福井県陽子線がん治療センターの見学の様子をお伝えします

あいのお好みは、ボリュームある食事と気づいたなら
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