ダイエット成功のご褒美
10月11日、人間ドックを終え、
ダイエットにも成功して結果も良い感触を得ていました。
夜は、繁華街にでも出ようかと思っていた夕刻。
土砂降りに見舞われ、なかなか止みませんでした。
最近多くなったゲリラ豪雨を心配し、
外に出るのは、止めておきました。
ダイエット成功の自分へのご褒美は、
家での晩酌になりました。
健康的にカロリーの少ないキンミヤ焼酎を
ビール仕立てにホッピーで割る。
つまみは、野菜の煮物とブリ。
人間ドックが終わっても健康的な食事で
今日もまだダイエットを続けます。
ダイエットは1日にして成らずと思ったなら、
ポチっとして頂けるとありがたいです。
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画
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コメント
●昆布巻きのうおぬま屋店長さんへ
>こんばんは。
こんにちは。
>ダイエット、継続しないと意味が無いですものね。(^^)V
そうなんです。
今は、体重計に乗るのが楽しみです。(^^ )
●京丹後の藤井さんへ
>お早うございます。
こんにちは。
>ダイエットをしているようには見えませんが (^^♪
もう、ダイエットの食事が普通になりましたので。
Posted by 中小企業法人個人事業主メール保険相談所新潟県上越市あい企画 at 2012年11月14日 20:23
こんばんは。
ダイエット、継続しないと意味が無いですものね。(^^)V
Posted by 昆布巻きのうおぬま屋店長 at 2012年11月12日 21:04
お早うございます。
>今日もまだダイエットを続けます
ダイエットをしているようには見えませんが (^^♪
大好きなものを食べて
規則正しい生活がいいですね。
Posted by 京丹後の藤井 at 2012年11月12日 05:20