人間ドック
11月18日午前中、上越地域総合健康管理センターにて
人間ドックを受けてきました。
1年間の私の健康管理試験ですね。
人間ドックも年を追う事に検査項目を増やさないとと思っています。
今回は、普通に受けてきましたが、
来年は、もっと検査項目を増やそうと思いました。
気になる所が増えますね。
人間ドックを終えてホッとして
昼食は、妻と中華料理店へ。
朝食抜きで検査を受けたので、
少しカロリーが高い食事になりましたが、
致し方ありませんね。
このお店、前菜が4種類あって、取り放題。
食べ過ぎ注意ですが、美味しいです。
そして、デザートと珈琲まで出てきて
なんと、驚きの840円!
デフレの今じゃ、普通でしょうか。
お腹いっぱい十分満足しました。
人間ドックの結果は、すでに出ました。
昨年とあまり変わらず。
LDLコレステロールが少し高く、空腹時血糖も少し高めでした。
経過観察程度でしたが、
もう少し体重を落とさなければ数値改善されませんね。
晩酌を止めればいいのかなあ。
長く健康に生きたいのなら、自分の体を知る事が大切と感じたなら、
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画
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コメント
●新潟スイーツ・ナカシマさんへ
>あいさん、こんばんは!
こんにちは。
>私も家族でたまに中華料理を食べに行きます♪
中華は、大勢が良いですね。
>どこのお店か気になります*^-^*
家の近くの徳力餃子さんです。
●溶射屋様へ
>こんにちは!
こんにちは。
>僕も先週妻と一緒に人間ドッグでした\(^o^)/
>毎年受けておいたほうがより安心ですね。
結果は、再来週くらいですね。
毎年受けると自分の体が分かってきますね。
>追伸・・・福島正伸さん講演会に長谷部さん兄弟が参加されます\(^o^ )/
了解しました。(^^ )
●甲州市学習塾のこばやしさまへ
>おはようございます
こんにちは。
>一年に一度、人間ドックで体の健康チェックですね(^^)
これをしないと1年間安心できません。
体の通知表ですね。
Posted by 中小企業法人個人事業主メール保険相談所新潟県上越市あい企画 at 2011年12月21日 16:15
あいさん、こんばんは!
奥様と中華料理いいですね^^
私も家族でたまに中華料理を食べに行きます♪
結構リーズナブルで美味しそう^-^
どこのお店か気になります*^-^*
Posted by 新潟スイーツ・ナカシマ at 2011年12月20日 21:14
保健屋あいさん
こんにちは!
僕も先週妻と一緒に人間ドッグでした\(^o^)/
毎年受けておいたほうがより安心ですね。
>昼食は、妻と中華料理店へ。
ハハハ・・・(^^ゞ
これは良く分かりますよ・・・ついつい食べちゃうんだようなぁ・・(^^ゞ
追伸・・・福島正伸さん講演会に長谷部さん兄弟が参加されます\(^o^)/
食事会にも参加です(^^)
ポチッ!
Posted by 溶射屋 at 2011年12月20日 13:18
おはようございます
一年に一度、人間ドックで体の健康チェックですね(^^)
お腹も空くので、いつも以上に食べられますね♪
840円の中華ランチ、美味しそうです
デザートやコーヒーまでついて、サービス満点ですね
Posted by 甲州市学習塾のこばやし at 2011年12月20日 06:19