6月の昼食 - あいの日々徒然

2009年6月30日

6月の昼食

昨日は、夕食を紹介したので
今日は、

6月ある日、私の昼食


あいの外食は、ラーメンだろうと思っている読者の皆さん
今日は、違います
(^_^)
お店で定食
心情に変化があったわけではありませんが、
この日は、和風の定食にしました。
お刺身にキスの焼き物エビのフライ。
定食の王道でしょうか。
ご飯が美味しかったです。
昔より小食になったので、これくらいで十分です。
水原の嶋ちゃんの様に大盛りででると食べられないこともあります。
お店で定食

その数日後、自宅での昼食は、
家でパスタ
妻が家で作るパスタは、数分で出来る物。
ミートソースも出来合、サラダはチョット野菜を切っただけ、
前日切ったオレンジにヨーグルトをのせたデザート。
ただ、チョットパスタの量が多いのが気がかり。
ダイエット中なのに。
Σ(^∀^;)
家でパスタ
我が家のごちそうは、やっぱりラーメンなのかなあ。
そんなことを実感する今日この頃です。


ラーメンばかり食べているわけでないことをご理解頂けたなら、
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中小企業法人・個人事業主専門メール保険相談所です新潟県上越市あい企画

コメント

●うおぬま屋店長さんへ
>こんばんは。
   こんにちは。

>私は、愛妻弁当が多いです。
   それは、うらやましい。
   おくさん、ご苦労様です。 
   

●たっちょんさんへ
>こんばんは。
  こんにちは。

>お刺身も鮮度がよさそうですね!
   烏賊が甘くて美味しかったですね。
   (^_^)

●TWINSさまへ
>こんばんは。
  こんにちは。

>これだとお値段もそこそこ、嶋ちゃん2回分では
食べれませんね?
   定食にカレーをつけたぐらいです。
    (^_^)

>ご飯は1/2合、パスタは80グラムと
>決めて食べております(*^^)v
   すばらしい。
   私は、その二倍食べていますね。

●くまこう様へ
>こんばんは
  こんにちは。

>妻の作る弁当を事務所で食べてます。
  愛妻弁当、すばらしい。

>朝を食べないので 昼、夜はしっかり食ってしまいます
   朝、食べた方が良いですよ。

●お菓子処東京堂のどら様へ
>こんにちは
   こんにちは。

>この量でも充分すぎるほどと思いますが。
   やっぱり、もう少し減らさないと駄目ですね。

こんばんは。

>この日は、和風の定食にしました
豪華な昼食ですね。
私は、愛妻弁当が多いです。
>ダイエット中なのに
あいさんに、ダイエットは必要ないでしょう。(^^)V

こんばんは。

あいさんも私と同じラーメンマニアですが、今回はリッチな
和定食ですか!
お刺身も鮮度がよさそうですね!


こんばんは。

かなり豪華な和定食ですね〜(◎-◎;)
これだとお値段もそこそこ、嶋ちゃん2回分では
食べれませんね?

写真だと量はわかりづらいのですが、
これはかなり大盛りのように見えます。

私はここんところ、
ご飯は1/2合、パスタは80グラムと
決めて食べております(*^^)v

こんばんは
外で食べるランチはほとんどありません (休日は別)
妻の作る弁当を事務所で食べてます。
朝を食べないので 昼、夜はしっかり食ってしまいます
最近体重が 5kgくらい増えました
メタボではないですが 少し気をつけてます。
ミートソース美味そうですね。(笑い

こんにちは

>昔より小食になったので、これくらいで十分です
あの~と言う事は、昔はもっと召し上がっていた・・
この量でも充分すぎるほどと思いますが。

パスタの量もたいしたものですね。
ですが、美味しく食べられるのは健康の証。
メタボには、気をつけましょう!

●なかむ様へ
>こんにちは!
  こんにちは。

>今なら大盛りいけそうっすw
   なかむさんなら、何時でも大盛りでOKですね。
   (^_^)

●新潟スイーツ・ナカシマ様へ
>あいさん、おはようございます!
   こんにちは。

>でもパスタがっつり行きたいです*-*
   パスタは、太りにくいとか??
   でも、食べ過ぎたら、駄目ですよね。
   (^_^)

●色々物語様へ
>おはようございます
   こんにちは。

>これからの季節 2キロダウン目標なので辛い
   たくさん、運動しましょう。
   (^_^)

●木仙人様へ
>おはようございます あいさん
  こんにちは。

>お互い、健康には気を付けたい年齢です(^^)
   長く、細く、生きて行きましょう。

●京丹後のおやじ様へ
>おはようございます
   こんにちは。

>これで少食ですか(^^;
   お店の食事は、いやでも出てきますので。
   (^_^)

>愛妻さんの愛情も少し多すぎではないのでは?(^^)
   ダイエットさせないつもりらしいです。
   (-_- )

●溶射屋さまへ
>おはようございます。
   こんにちは。

>昼は軽くと言う意識があるのかな?
   それなら、夜をかるくでしょう。
   (^_^)

>ポチッ!
   ありがとうございます。(^_^)

こんにちは!

お~ パスタだぁ(^^)
大好きです!
今日、朝あまり食べてこなかった
ので、写真みてたらガツガツ食べたく
なってきました。
今なら大盛りいけそうっすw

あいさん、おはようございます!
朝からお腹減っちゃいます^^;
メタボなものでダイエット中なので(笑)
でもパスタがっつり行きたいです*-*

おはようございます
美味しそう
これからの季節 2キロダウン目標なので辛い
食べたいわ
でも痩せたい
困りました

おはようございます あいさん

結構なボリュームですね
お互い、健康には気を付けたい年齢です(^^)

おはようございます

>昔より小食になったので、これくらいで十分です。

これで少食ですか(^^;

>ただ、チョットパスタの量が多いのが気がかり。
ダイエット中なのに。
Σ(^∀^;)

愛妻さんの愛情も少し多すぎではないのでは?(^^)

あいさん

おはようございます。

>この日は、和風の定食にしました。

豪華版だなぁ・・・・

僕はあまりランチは食べません・・・・何故か1品注文が多いですね。

昼は軽くと言う意識があるのかな?

ポチッ!