あいの日々徒然

ゴールデンウィーク中に温泉に行こうと思っていたが
予定が合わず行けなかった。
ゴールデンウィークあけの5月7日(火)、近くでも良いからと
妙高市の神の宮温泉かわら亭へ行って来ました。

神の宮温泉かわら亭は、鮫ヶ尾城の麓の天然温泉。
男性も女性も2種類の泉質の温泉があるそうです。
一つは、アルカリ性低張性冷鉱泉メタケイ酸
メタケイ酸の湯は、pH９.５のアルカリ性の温泉。
アルカリ性の温泉は肌の角質を分解する作用があり、
ツルツル＆美白をつくってくれる美人の湯です。
pH７.５以上だと美人の湯とされ、
９.０を超えるとツルツル感がはっきりわかるそうです。
pH９.５は新潟県トップクラス、
全国的にも数少ないツルツル温泉です。
もう一つは、ナトリウム塩化物温泉です。
塩化物泉の温泉は、保温・保湿効果が高いです。
溶存物質が１０，０００mg／kgを超えていますが、
そのような温泉を「高張性」と呼びます。
この高張性は体の細胞液の濃度より高く濃い温泉で、
数少ない貴重な温泉です。
塩化物泉は塩の成分が体を覆ってくれるので、
熱が逃げにくく「熱の湯」「温まりの湯」と呼ばれています。
湯冷めしにくい温泉で、いつまでも体がポカポカしています。
また、塩化物泉はこのコーティング作用により、保湿効果もあります。
殺菌効果もあり、切り傷に効果を発揮します。
メタホウ酸を２ケタ以上、１０mg／kg以上含むと、
殺菌効果がありますが、「塩化物泉の湯」は
約８０mg／kgもあります。
にきびなどに効果的で、肌をケアしてくれます。
とても身体の温まる温泉でした。

素晴らしい効能のある温泉を知っているなら、
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4月13日(土)、仕事で十日町市松之山へ行きました。

午前中に仕事が終わり、観光をしました。
美人林で撮影した後、松之山温泉鷹の湯さんへ行きました。

松之山温泉鷹の湯について。
お風呂：　　（男湯・女湯）内風呂・露天風呂
営業時間：　夏季(４月～１１月)午前１０時～午後１０時
冬季(１２月～３月)午前１０時～午後９時
入館料：　＜大人＞５００円(※午後５時以降４００円)
＜子供＞１２歳未満２００円、小学生未満 無料
（タオルセット：２００円）
休館日：　第２・第４木曜日
泉　質：　ナトリウム・カルシウム－塩化物泉
効　能：　きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・冷え性・慢性婦人病など

松之山温泉は、薬効高い天然温泉として
越後の三名湯の一つといわれています。
鷹の湯、庚申の湯、鏡の湯、湯田の湯、
じょうもんの湯、湯坂の湯、翠の湯の七ヶ所の源泉があり、
泉質はナトリウム・カルシウム―塩化物泉で、
すべて天然に自噴しています。
かつて塩を採ったと言うほど塩分が強いため、
冬でも湯冷めせず、その薬効の高さを裏付けてます。

露天風呂も春を感じられ、
十分温まることが出来ました。
疲れも癒えて、良いお湯をいただきました。

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2月24日(日)、午後から十日町市松之山温泉へ行って来ました。

松之山温泉へ行った目的の一つは、
十一屋商店さんで日本酒を買うこと。
買いたかった銘柄を買うことが出来ました。

もう一つは、日帰り温泉鷹の湯の温泉につかること。

松之山温泉鷹の湯について。
お風呂：　　（男湯・女湯）内風呂・露天風呂
営業時間：　夏季(４月～１１月)午前１０時～午後１０時
冬季(１２月～３月)午前１０時～午後９時
入館料：　＜大人＞５００円(※午後５時以降４００円)
＜子供＞１２歳未満２００円、小学生未満 無料
（タオルセット：２００円）
休館日：　第２・第４木曜日
泉　質：　ナトリウム・カルシウム－塩化物泉
効　能：　きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・冷え性・慢性婦人病など

露天風呂からは、長閑な景色が眺められます。
熱いお湯が源泉掛け流しであふれています。

長くはいませんでしたが、身体が温まり、
帰りは、汗をかいてしまうほどでした。
また、機会を作って行きたい温泉です。

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12月19日(水)、上越妙高駅西口に出来た釜ぶたの湯へ
妻を誘って行って来ました。

建物の様子は、門前の湯そっくりでした。
泉質は、ナトリュウム－塩化物・炭酸水素塩泉
効能は、慢性筋肉痛、関節痛
少しぬったり、すべすべする泉質です。

風呂から上がった後もぽかぽかパンが続き
お肌もすべすべになった気がします。
営業時間は、午前9時から午後11時まで。
年中無休。
入浴料金は大人420円税込で銭湯並みです。
小学生140円税込、幼児70円税込。
サウナも利用で600円税込。
レンタルタオルは、フェイスタオル110円税込。
バスタオル110円税込。
フェイスタオル+バスタオル170円税込。
すべすべ感を体験してみて下さい。

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12月18日(火)、妻と上越市下門前の門前の湯へ
風呂に入りに行きました。

門前の湯は、ホテルも併設している温泉で、
営業時間が朝６：３０～夜２４：００（最終入館時間　２３：３０）
と長く、便利です。
料金は、大人入浴券４２０円と銭湯並みです。
泉質は、ナトリウム-塩化物泉
天然温泉 銭湯　門前の湯効能
　　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺
　　関節のこわばり、打ち身、くじき
　　慢性消化器病、痔疾、冷え性
　　病後回復期、疲労回復期、健康増進

玉川温泉の北投石を設置しているそうです。
　秋田県の八幡平焼山山麓にある玉川温泉は、
岩盤浴発祥の地とされ「難病も治る奇跡の温泉」と
テレビ・雑誌などでも取り上げられ毎年多くの人が湯治にやってくる人気の温泉です。
　北投石は、台湾の温泉で１９０６年に発見され「北投石」と命名されました。
　１８９８年に発見されていた玉川温泉にも北投石が含まれていることがわかり、
　昭和２７年に特別天然記念物に指定され採取不可能となりました。　
　この北投石はラジウムを含有し、今これが医療現場や健康産業に注目されています。
　これは「ホルミシス効果」と呼ばれ、
　体にラジウム等の微量の放射線を受けることで、
　健康な細胞組織を自ら生成すれう作用が高められ、
　また、肌細胞の活性が高まり、肌周期を早め
　若返りと同様の効果が期待できると、現状も活発な研究は行われています。
　この北投石を、お風呂の温泉湧出口に設置しています。
とのことです。

　じわっと温まる温泉です。　
　ゆっくり湯船につかり、日頃の疲れが取れました。

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2月下旬、妻が出張で3日間留守になりました。
その間、自分の事も仕事も一人でこなさなければ行けませんでした。
自宅で風呂を沸かすと掃除が大変なので
近くの温泉に行くことにしました。
2日目のこの日は、夕刻に上越市大潟区で仕事があったので、
仕事帰りに上越市大潟区の人魚館に行きました。

プールもある温泉です。
大人お風呂入浴料は、550円。

温泉の泉質は、
　ナトリウム-塩化物泉（弱アルカリ性高張性低温泉）
効能（一般的適応症）
　神経痛・ 筋肉痛・ 関節痛・五十肩・運動麻痺・
　関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・
　痔疾・ 冷え症・ 病後回復期・ 疲労回復・ 健康増進
効能（泉質別適応症） きりきず・やけど・慢性皮膚病・虚弱児童・慢性婦人病

海に近いこともあり、塩気のある温泉です。

営業時間
【お風呂】
　4月～10月
　　10：00～21：30
(受付21：00まで)
　11月～3月
　　10：00～21：00
(受付20：30まで)
【プール】
　通年
　　10：00～20：30
定休日
　毎週火曜日（祝日の場合は翌日）、12/31、1/1

海が眺められる風光明媚な温泉です。

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2月下旬、妻が出張で3日間留守になりました。
その間、自分の事も仕事も一人でこなさなければ行けませんでした。
自宅で風呂を沸かすと掃除が大変なので
近くの温泉に行くことにしました。
上越市大字下門前にある門前の湯さんへ行ってきました。

ここは、大人入浴料420円と銭湯並みの安さの温泉です。
営業時間（平日・祝休日の違いはありません）
　　朝　６：３０　～　夜　２４：００　（最終入館時間　２３：３０）
門前の湯入浴料金（平日・祝休日の違いはありません）
　大人入浴券 ４２０円 　中学生以上は大人料金となります。
　小学生入浴券 140円 　小学１年生～６年生までが対象となります。
　幼児入浴券 70円 　小学生未満の幼児が対象となります。
　サウナ １８０円 　高温サウナと低温・塩サウナをご利用いただけます。
　入浴券+サウナ ６００円
　入浴回数券 ４２００円 　引換券11枚綴り。
　入浴+サウナ回数券 ４０００円 　引換券8枚綴り。
　勤労補助券 ２２０円
泉質は、ナトリウム-塩化物泉
効能は、
　　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺
　　関節のこわばり、打ち身、くじき
　　慢性消化器病、痔疾、冷え性
　　病後回復期、疲労回復期、健康増進

気軽に行ける地元民の温泉です。
毎日温泉に行けるなら、ひとり暮らしも悪くない。

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毎週、義理母を連れて温泉に行く。
仕事のようになりつつある。
大きな風呂は、開放感があり、
ストレス発散にもなる気がします。

3月中旬のこの日は、風呂から上がって
外食することにしました。
某カレーチェーン店でクーポン割引券を使い
リーズナブルなカレーを頂きました。
普通の辛さの普通の量のカレーを食べました。

小食になった私には、少し多い量です。
次回からは、ご飯少なめでお願いしようと思いました。
一緒に行った妻は、湯冷めしたようで
次の日から咳をしていました。
湯上がりは、家で温かくしていた方が良い上越です。

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妻と義母と上越市下門前にある温泉
門前の湯さんに行ってきました。
温泉なのに銭湯並みの390円は、
利用者にとって、ありがたいです。

義母の体が不自由になり、
家庭の風呂では、体を洗うのが大変になった為、
大きなお風呂を利用することが多くなりそうです。
家族みんなで助け合いながら、
生活しようと思います。

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1月下旬、妻と義母と私で門前の湯へ行ってきました。
沸かし湯ですが温泉である門前の湯です。
大人一人390円という銭湯並みの料金です。

義母は、体の調子が悪く、一人での着替えが難しくなっています。
当然、お風呂に入るのも不自由です。
ですので介助者がいないと体をすっきり洗えません。
介助者も大きなお風呂の方が体が洗いやすいので
このような公衆風呂に一緒に行くのが都合がよいです。

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毎年行っている地元消防団OBの旅行を6月15日にしました。
昨年も行ったコースを再び訪れます。
電車に揺られながら昼前に着いたのは、上越市中郷区二本木駅。

二本木駅から10分程歩いたところにある豊岡焼肉店。
もともとお肉屋さんですので、肉の旨さには定評があります。

質の良いカルビをどんどん焼き、食べました。
美味しくて、箸が止まりません。

お腹いっぱいになったところで、
電車で上越市大潟区潟町へ向かいます。
電車の中では、休憩状態でした。
途中、脇野田駅では、新幹線駅の駅舎を見ることが出来ました。

大潟区潟町駅に到着して鵜ノ浜温泉人魚館に向かいました。
あいにくの雨模様でしたが、なんとか温泉まで歩いて行き、
温泉に入って疲れを癒しました。
疲れが取れたら場所を移動して、
夕刻からは、数人のOB仲間と合流して宴会をしました。

ランチの相当飲み食いしましたが、
ディナーもかなりのご馳走を食べました。
良くこんなに食べることが出来たと感心しております。
次に日には、体重3kg増でした。
1年に1回ですから仕方ないですね。

仲間と飲み食べ歩き旅、楽しそうと感じたなら、
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毎年、消防OBの仲間と旅行に出かけている。
以前は、1泊で温泉に出かけていたが、
皆、仕事が忙しくなり、1泊出来なくなってきた。
今年もプチ旅行と称して3月3日に旅をしてきた。
午前9時過ぎに上越市大潟区犀潟駅を電車で出発。
楽しい旅の始まりです。

電車では、今の近況を報告し合い、
しばしの歓談に花が咲きます。
昼食会場は、地元で知られたお店、
上越市中郷区にある精肉･焼き肉とよおかさん。

土曜日の昼時、大量の煙の中
大勢のお客さんで賑わっていました。
私達も安価で美味しいお肉を沢山食べました。

肉厚で軟らかいカルビを
ガスの網で焼きます。
昔ながらのスタイルが
地元に愛される理由かもしれません。

とても満足した消防OB会ご一行は、
この後、上越市大潟区鵜ノ浜温泉に戻り、
公共の温泉でしばし休憩いたしました。
そして、プチ旅行に来られなかった会員と
大宴会へと突入しました。

飲めや歌えの楽しい宴会となり、
年齢を忘れて大はしゃぎでした。
年に一度、なじみの友達と集う。
これからも、みんなで長く楽しく集まれたらいいと思います。

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11月19日、糸魚川の外れに蕎麦を食べに行きました。
そして、いろいろな所を巡り、お土産も買って帰ってきました

お土産をご紹介いたします。
糸魚川の新潟スイーツ・ナカシマさんで
買って来ましたケーキの詰め合わせ。
美味しい物ばかりです。

能生で買って来た紅ズワイガニ。
かわいい顔しているのですが、美味しいです。

ナカシマさんの菓子のお薦めは、
賞も取ったDeepKiriです。
濃厚な味わいのチーズケーキ。
甘酸っぱさが何とも言えない美味しさを演出します。

紅ズワイガニは、日本酒と一緒に頂きます。
紅ズワイガニのミソの甘さが、日本酒に合います。
今回は、〆張り鶴の純。
米の香りが良くぬる燗でも美味しいお酒です。

美味しいものを食べてきた旅なのに
お土産も美味しいもの。
しかも自家消費。
うーん、体重管理が難しいですね。

美味しい物は食べ過ぎてしまうと感じたなら、
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11月19日、糸魚川の外れに蕎麦を食べに行きました。
その帰り道、ケーキを食べ、そして温泉へ行きました。
焼山温泉清風館さん。

露天の景色もすばらしい温泉で、
ちょっとぬるっとした温泉で肌がすべすべになります。

温泉で体も温まり、お土産を買う事にしました。
能生のカニ屋さんに寄りました。

能生漁港では、紅ズワイガニを水揚げしています。
他にも、たくさんの魚があり、この季節は、
蟹と、鮭が美味しいですね。

たくさん蟹を買いました。
お腹も体も満たされ、お土産を買ったので帰る事にしました。
お土産の披露は、また明日させて頂きます。

旅は、心も体も満たされると感じたなら、
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11月19日、糸魚川の外れ富山の県境まで
限定蕎麦を食べに行った帰りです。
せっかく糸魚川まで言ったので観光名所も巡りました。
親不知の海岸。

遠くには海岸に飛び出た北陸道が見えます。
断崖絶壁の海岸線です。

冬の沈んだ日本海を青で表現してみました。

蕎麦も食べ観光もしたし、小腹が空いたので
おやつを頂くのに新潟スイーツの名店にお邪魔しました。
店内は、お客さんがひっきりなしに来店していました。

美味しいスイーツの名店と言えば、ナカシマさんですね。
レアチーズケーキも濃厚で甘酸っぱく美味しい。

イチゴバナナロールもほんわりした甘さが
何とも言えず美味しい。

ディープショコラは、しっとり濃厚なチョコが
大人の味を感じます。

共に珈琲と一緒に喫茶にて頂きました。
ナカシマさんは、しっかりとした味わいのケーキが多いです。
お勧めは、水曜日の食べ放題。
一度は来てみたいですね。
さて、お腹が満たされたなら、後は、お土産と温泉ですね。
その様子は、また明日。

スイーツは、別腹と感じたなら、
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秋は、美味しい物が沢山あります。
新蕎麦もその一つ。
新潟県糸魚川市の外れ富山県との県境近くに
上路と言う部落があります。
そこでは、村の人が10月下旬から11月下旬まで土日祝日に
蕎麦を打って食堂を開いています。
今年は、10月22日から11月23日の土日祝日でした。
新蕎麦の時期限定の貴重なおそばを
食べに義理母、妻と私で行って来ました。
あいにくの雨で紅葉もくすんで見えます。

ナビがないと、何処まで行けば
辿り着けるか分からない山深い所です。
雨に濡れたもみじが綺麗でした。

上路山村振興センターが、この時期だけ上路そば処に変わります。

一番人気の山姥ご膳1000円
いかにも手打ちの田舎蕎麦で、風味があって美味しいです。
添え物が味わい深くて、とても良いです。

味噌付き焼きおにぎりも付きます。
玄米のおにぎりも柔らかめで美味しいです。
蕎麦の量は、そこそこですが、おにぎりまでで満腹になります。

新潟県の外れまで行って食べる価値十分のお蕎麦です。
今年は、もう営業していませんので、
来年まで楽しみに待ちたいと思います。
新潟県の一番西の駅、市振駅。
無人駅でひっそりしていました。

せっかく新潟県の一番西まで来たので、
ゆっくり見学しながら帰る事にしました。
次は、デザートが食べたくなりました。
その様子は、また明日お伝えします。

限定と聞いたら食べてみたくなるのが世の常と感じたなら、
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8月下旬、妙高市燕温泉の河原の湯が復活したとの新聞記事を目にして､早速行ってみました。
河原の湯は、土砂崩れで一時閉鎖されていましたが、改修したのでした。
燕温泉に入るには、温泉の下にある日帰り用の駐車場にｸﾙﾏｦﾄﾒﾃ100mほど歩きます。

温泉街は、硫黄の臭いがして、温泉に来たことを実感できます。
温泉街を通り抜けて行くと、妙高山登山道入り口に河原の湯（右下）の案内と黄金の湯（左中）の案内があります。

先に河原の湯（今は、天狗の湯と呼ばれているらしい）へ向かいました。
この日は、天候が悪く、土砂降りではありませんが、
小雨交じりで、霧が少し立ちこめていました。
その天気が山の景色を美しくし、滝も綺麗でした。

看板から500mほど進むと橋が架かっていて、
そこを渡って川へ降りて行き、山奥へと進みます。
そうすると燕温泉河原の湯と書いた更衣室を目にすることが出来ます。

更衣室の向こうに硫黄の臭い立ちこめる
河原の湯（天狗の湯）が姿を現します。
男女混浴ですが、白濁しているので体を湯に沈めると見えなくなります。
更衣室は、男女別になっています。
この日は、雨交じりだった為か、他の人もおらず、
私が温泉と景色を独占してゆっくり出来ました。
以前より、湯船が小さく浅くなった様な気がします。
大勢入ることは出来ないようです。

河原の湯でのんびりしたら、看板まで戻り、
黄金の湯へ向かいました。
こちらは、男女別で、仕切りがありますし、
温泉街から近いので昼夜と人気の露天風呂です。

この日は、悪天候で登山を諦めたご夫婦が入りに来ていました。
ここも硫黄の臭いたっぷりの白濁した湯です。
雨の所為か、以前より湯の花が少なく白濁が薄かった様な気がします。
登山道に面しているので、入り口から湯船が少し見えますが、
白濁した湯ですので、あまり気にしなくても良いでしょう。

黄金の湯も脱衣所がありますが、温泉に入るだけの施設です。
湯の花が体についたりして服を着ても硫黄臭さが残ります。
それが天然温泉の良さと認識して行かれる様お願いいたします。
無料では入れる天然露天風呂、皆さんも一度は、行ってみて下さい。

温泉に入りたくなったなら、
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7月28日、大雨の中、長岡市蓬平温泉でプロ保険代理店の会議がありました。
当初、宿泊抜きの会議の予定でしたが、積もる話が沢山あり、
時間をたくさん取る為に宿泊会議となりました。

2時間の会議も話題が尽きることなく、話したりないままで終了し
懇親会でも美味しい食べ物そっちのけで語り合いました。

ようやく9時過ぎのカラオケで日頃のストレスを解消しました。
それにしても皆さん元気でした。

カラオケの後、部屋に帰っても保険業界の未来について語り合い、
お開きになったのは、午前様でした。
朝食は、とても美味しいバイキングで、
朝から食べ過ぎ注意報が出てしまいました。

参加した皆さんは、保険業界、自分の仕事の事を真剣に考えていて、
これから、どうすべきなのか、自分はどう生きるべきか
お客様にどうするのがよいのかを
色々と話して頂き、アドバイスも頂きました。
この会議に出席して、とても良かったです。
また、時々集まって、情報交換したいと思います。

よりよい保険代理店を目指していることをご理解頂けたなら、
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7月16日、蜂蜜買い出しの旅をしてきました。
秋山郷のハチミツだけでは足りなくて、長野県木島平村まで蜂蜜を買いに行きました。
せっかく木島平村に行ったなら、景色良い温泉に入って行かなくてはいけません。
長野県木島平村にある馬曲温泉（まぐせおんせん）。

景色の良い温泉として名高い馬曲温泉。
高社山を望む景色は、四季折々の変化を加え、
とてもすばらしく、心和みます。
木島平スキー場からの帰りにも寄りたい温泉ですね。

ひとっ風呂浴びて、昼時になり、お腹がすきました。
馬曲温泉から下り、飯山市へ向かいました。
飯山市と言えば、イナリ食堂です。

食堂ですから、定食からつまみまで、
何でもそろう優等生ですが、
ここに来たら、手打ちのラーメンを頂かなくては行けません。

和風の煮干しだしが強烈なスープに、
手打ちの中太麺が合います。
ラーメンですが、どこかホッとする和風な味わいがよいです。
お腹いっぱいになり、車を家の方向に向かわせました。
この後、ジャムを買って、そしてまた寄り道。
明日は、その寄り道先を紹介いたします。

旅には、温泉とラーメンがつきものと思ったなら、
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仕事終わりは、温泉につかって疲れを癒したいです。
しかし、普段は、時間が無く、温泉にゆけません。
時々、仕事終わりが温泉近くだったりすると行きたくて仕方ありません。
6月上旬、念願叶って仕事帰りに上越市の安価な温泉、門前の湯へ行きました。

老若男女、沢山の人が温泉に訪れてしました。
ゆっくり温泉につかり、日頃の疲れを取ることが出来ました。
この日は、眠りも深かったような気がしました。
温泉効果ですね。

あなたも温泉行きたくなったなら、
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